Як відростити красиві волосся

Якщо природа не нагородила вас прекрасною шевелюрою, спробуйте заповнити цей пробіл за рахунок хорошого догляду за шевелюрою, збалансованого харчування та відмови від шкідливих звичок. Користуючись народними засобами, можна поліпшити структуру волосся.

Щоб волосся отримували необхідне харчування, внесіть зміни в свій раціон. Їжте капусту, овочі, фрукти, волоські горіхи і м'ясо. Не забувайте про вітаміни. Волосся потребують такі мікроелементи, як цинк, калій, сірка і йод. Час від часу робіть масаж голови, він стимулює ріст волосся, покращуючи кровообіг. Розчісувати волосся треба часто, це той же масаж.

Якщо ви не будете правильно доглядати за волоссям, відростити їх не вдасться. При пошкоджених локонах слід на деякий час відмовитися від сушіння феном, фарбування і укладання за допомогою праски волосся або термобігуді. Звичайні бігуді дозволяється носити не більше двох годин. Тугі резинки стягують волосся, погіршуючи кровообіг, носити їх також не рекомендується.

Дівчата, які часто фарбують волосся в різні кольори, ризикують їх зіпсувати. Користуйтеся тільки якісними професійними фарбами для волосся, якщо хочете їх зберегти.

Маски для волосся допомагають поліпшити їх структуру. До складу засобів повинні входити такі компоненти, як мед, реп'яхову або касторове масло, жовток, майонез. Добре додавати в маски горілку або коньяк, алкогольні напої посилюють кровообіг шкіри, провокуючи зростання волосся. Стимулює ріст волосся і цибульний сік, мінусом його застосування є запах. Корисно обполіскувати волосся у відварі лопуха і втирати в шкіру голови сік чорної редьки. Можна використовувати готові косметологічні маски, але домашні засоби не менш ефективно відновлюють волосся, до того ж вони набагато дешевше. Непогано діє маска для волосся, до складу якої входить дві ложки сметани і жовток.

Пам'ятайте про те, що волосся потрібно захищати від негоди, на них погано діє як спека, так і холод. Не ходіть взимку без шапки, а влітку без бавовняної кепки або капелюшки.

Намагайтеся підбирати шампунь, кондиціонер, бальзам відповідно до вашого типу волосся. Локони можуть бути сухими або жирними, ламкими, пофарбованими або нормальними. Користуватися гелями і пінками слід періодично, щоб не піддавати волосся додаткової навантаженні. Рекомендується час від часу мити голову яєчним жовтком.